Articles By admin

Zilver voor Ter Mors en Kerstholt


De Nederlandse shorttrackers hebben de zege op de sprint in Heerenveen moeten laten aan de Britten. Zowel Jorien ter Mors als Niels Kerstholt schaatste bij de International Invitation Cup naar het zilver.

Jorien ter Mors in actie in Heerenveen | Foto: Sander Chamid

Jorien ter Mors in actie in Heerenveen | Foto: Sander Chamid

Jorien ter Mors leek op de 500 meter even op weg naar haar tweede zege. Ze gleed binnendoor bij de Poolse Patrycja Maliszewska, maar verloor bij die actie wat van haar topsnelheid.

Elise Christie dook in het gaatje en gleed als eerste over de streep. Ter Mors werd tweede, Maliszewska derde. Sanne van Kerkhof bereikte ook de finale en eindigde als vierde. Lara van Ruijven zorgde voor de zevende plaats. Zij werd derde in de B-finale.

Het goud bij de mannen ging naar Jack Whelbourne. De kopman van de Britse ploeg ging vanaf de start aan de leiding en werd niet meer bedreigd. Freek van der Wart probeerde vanaf de derde positie naar voren te schuiven, maar liep tegen een penalty aan. Kerstholt profiteerde en greep het zilver. Brons was er voor de Hongaar Sandor Liu Shaolin.

Whelbourne aan leiding

Het was de tweede overwinning voor Whelbourne dit weekeinde. Hij gaat in het klassement aan de leiding, net als zijn vriendin Christie bij de vrouwen. Whelbourne heeft met 68 punten een ruime voorsprong op de nummer twee Shaolin (26) en Van der Wart (21). Kerstholt en Breeuwsma nemen de vierde en vijfde positie in.

Christie moet de eerste positie in het klassement wel delen met Ter Mors. Beiden verzamelden 55 punten. Bernadett Heidum staat na twee afstanden derde. Sanne van Kerkhof is de tweede Nederlandse op plaats zes.

Kwak niet in finale

Eerder op de dag ging Daan Breeuwsma in koppositie onderuit in de halve finales. De Fries kwam met zijn schoen op het ijs en nam de Zuid-Koreaan Yoon-Gy Kwak mee. De wereldkampioen van 2012 kent in Thialf nog geen gelukkig toernooi. Ook op de 1500 meter werd hij uitgeschakeld voor een finaleplaats door toedoen van een concurrent.

Later vandaag worden nog de finalerondes op de 1000 meter en de aflossing verreden.

Vrouwen winnen aflossing Invitation Cup


Bij de International Invitation Cup in Heerenveen heeft de Nederlandse vrouwenploeg zaterdag de aflossing op haar naam geschreven. De mannenploeg schaatste naar het zilver.

Yara van Kerkhof, Jorien ter Mors en Rianne de Vries vieren de zege | Foto: Sander Chamid

Yara van Kerkhof, Jorien ter Mors en Rianne de Vries vieren de zege | Foto: Sander Chamid

De Nederlandse dames (Jorien ter Mors, Rianne de Vries, Sanne en Yara van Kerkhof) wonnen de wedstrijd van kop af aan. Ze hadden de snelheid er al vroeg in en sloegen een gat met de Hongaarse en Britse ploeg.

In de laatste rondes wisten de Hongaarse vrouwen weer aan te sluiten bij de regerend Europees kampioen, maar Ter Mors hield concurrente Bernadett Heidum vakkundig achter zich. Achter Hongarije eindigden de Britten als derde.

Bij de mannen ontpopte zich een spannende strijd met de Hongaren en Britten. Niels Kersholt, Freek van der Wart, Daan Breeuwsma en Koen Hakkenberg vielen in de laatste rondes terug naar de derde plaats. Toch wist slotrijder Van der Wart de Britten nog te bedreigen op de finishlijn. Hij schoot om Jack Whelbourne heen, maar drukte zijn schaats net een fractie later over de finish.

 

Overwinning voor Ter Mors op 1500 meter


Jorien ter Mors heeft tijdens de International Invitation Cup in Heerenveen de zege gegrepen op de 1500 meter. De 23-jarige Twentse hield de Britse Elise Christie achter zich.

Jorien ter Mors | Foto: Sander Chamid

Ter Mors hield zich lang rustig achterin de groep. Op het moment dat Christie, de winnares van de wereldbeker op de 1000 meter afgelopen seizoen, rustig binnendoor naar voren sloop, zette Ter Mors haar passeerbeweging in. De Enschedese passeerde vijf rijdsters buitenom en sloeg gelijk een gat met Christie. De Hongaarse Bernadett Heidum legde beslag op het brons.

Voor Ter Mors verliep de finale volgens plan. Op het rechte stuk wilde ze meer rechtdoor koersen. “Vaak heb ik een slinger in mijn slag. Buitenom passeren lukte dan niet lekker, omdat ik in die slinger op de groep reed”, legt Ter Mors uit. “Nu ging dat beter en dan bouw je zoveel snelheid op, dat je er hard overheen komt.”

“Zo’n actie geeft een lekker gevoel.” Toch hecht Ter Mors weinig waarde aan haar eerste zege in een officiële wedstrijd. “Het is nog augustus. De Olympische Spelen zijn pas in februari. Dit is goed voor mijn vertrouwen, maar ik hang er nog geen prijskaartje aan.”

Zege Van der Wart en Ter Mors in H’veen


Freek van der Wart en Jorien ter Mors hebben de timetrials in Heerenveen op hun naam geschreven. Beide rijders klokten de snelste tijd op de tijdrit over zes rondes.

tt4

Van der Wart greep de winst met 56,17 seconden. Achter de regerend Europees kampioen noteerde Daan Breeuwsma (56,81) de tweede tijd. Niels Kerstholt eindigde als derde. Bij de vrouwen schoot Ter Mors net door de minuut heen: 1.00,43. Tweede werd Yara van Kerkhof (61,07). Rianne de Vries schaatste naar plaats drie.

Hakkenberg verrast

Koen Hakkenberg is de verrassende man op de vierde plaats. De 23-jarige shorttracker uit de opleidingsploeg hield Jeroen Sonneveld (vijfde) en Christiaan Bökkerink (zesde) achter zich en deed daarmee goede zaken met het oog op plaatsing voor de wereldbekers.

Zowel Bökkerink als Sonneveld namen afgelopen seizoen aan alle wereldbekers deel. Schaatsbond KNSB kan zes rijders per categorie afvaardigen naar de wereldbekers in Azië eind september. De timetrials gelden samen met de KPN Invitation Cup, die dit weekeinde in Heerenveen wordt verreden, als selectiewedstrijd voor de World Cups.

Knegt niet van start

Sjinkie Knegt verscheen niet aan de start voor de tijdrit. De 24-jarige Fries werd een week geleden geopereerd aan een ingescheurde meniscus en is momenteel aan het revalideren. Hij richt zich op de olympische kwalificatietoernooien begin november in Turijn en Kolomna.

Jorien wint oefeninterland


Freek van der Wart heeft de landenwedstrijd Duitsland – Nederland als winnaar afgesloten. De regerend Europees kampioen hield ploeggenoot Daan Breeuwsma in Dresden achter zich. Ook bij de vrouwen waren plek één en twee voor Nederland. Jorien ter Mors was de sterkste, voor Yara van Kerkhof.

Freek van der Wart | Foto: Sander Chamid

Freek van der Wart | Foto: Sander Chamid

Van der Wart toonde zich in Duitsland duidelijk de sterkste. Hij won zowel de sprint als de 1000 meter. Op de langste afstand werd de Zuid-Hollander gevolgd door Breeuwsma. Het brons ging verrassend naar de 19-jarige Itzhak de Laat. Alleen Paul Hermann wist punten te vergaren voor Duitsland, hij eindigde in de eindstrijd als zesde.

Robert Seifert had in eigen huis meer succes op de sprint, maar moest wel zijn meerdere erkennen in Van der Wart, die eerder dit jaar brons won op deze afstand bij de WK. Seifert pakte het zilver, voor de Israëliër Vladislav Bykanov.

Ter Mors domineert

Bij de vrouwen domineerde Jorien ter Mors met overwinningen op alle afstanden. De Duitse Tina Grassow schaatste naar de tweede plaats op de 1000 meter, Yara van Kerkhof complementeerde het podium. Op de sprint kon de jongste Van Kerkhof volgen in het spoor van Ter Mors. De Oostenrijkse Veronika Windisch werd derde. Achter Ter Mors legde Van Kerkhof beslag op de tweede plaats in het klassement.

Ook op de aflossing lieten de Nederlandse vrouwen, de drievoudig Europees kampioen in deze discipline, hun hielen zien aan Duitsland. Sanne van Kerkhof, Rianne de Vries, Van Kerkhof en Ter Mors reden met ruime voorsprong naar de zege. Bij de mannen ging het zeven ronden voor het einde mis door een valpartij. Daardoor eindigde de ploeg (Niels Kerstholt, Christiaan Bökkerink, Breeuwsma en Van der Wart) slechts als derde en wonnen de Duitsers.

Laatste trainingswedstrijd

Het toernooi in Dresden is de laatste trainingswedstrijd die het team van bondscoach Jeroen Otter afwerkte. Komend weekend staan tijdens de KPN Invitation Cup voor de Nederlandse shorttrackers wereldbekertickets op het spel. Ook Yoon-Gy Kwak, wereldkampioen in 2012, en tweevoudig Europees kampioen Haralds Silovs zullen bij deze internationale wedstrijd aan de start verschijnen.

Column: Balans tussen rust en arbeid


Balans is waar het allemaal om draait binnen de visie ‘winnen of verliezen’.

image-3704889

Als atleet wil je altijd hard trainen en nog harder racen. Rust wordt daarbij nog wel eens onderschat. Iedereen weet dat als je hard traint, je ook voldoende moet rusten om uiteindelijk te verbeteren. Hier wil ik dan ook niet te veel op ingaan.

Maar rust geldt niet alleen voor het fysieke deel van je lichaam. Als atleet moet je ook rust in je hoofd hebben: alles duidelijk in beeld hebben, vertrouwen op je kunnen.

Naast fysieke rust is mentaal alles op een rijtje hebben wellicht nog wel het belangrijkst. Of zoals Jeroen Otter altijd zegt: “Vijftig procent zit tussen je oren en vijftig procent is mentaal”.

Doorgaan

- Het verleden loslaten betekent dat je kunt genieten van de dromen die nu plaatsvinden. -

Piekeren over wat er is gebeurd, kost energie. Hierdoor kan je in negatieve gedachten blijven hangen. Dit zal je prestatie beïnvloeden. Als atleet moet je soms snel schakelen en gebeurtenissen sneller verwerken om door te gaan in het proces van beter worden.

Zelf ervaar ik dit momenteel op het gebied van familie. Ergens moet ik loslaten, accepteren en doorgaan. Toch moet ik ook herinneringen opslaan en koesteren.

Dit geldt ook voor wedstrijdsituaties die hebben plaatsgevonden. Sta stil bij de mooie momenten, accepteer fouten, leer en ga door op de weg van succes.

Vallen en opstaan

Binnen onze trainingsgroep merk je dat het ene moment iemand er even doorheen zit, moe is en dus extra rust nodig heeft terwijl een ander door kan gaan of en stapje erbij doet. Het blijft een wisselwerking tussen ieders eigen lichaam en geest.

Het is vallen en opstaan, elke dag weer. Fysieke prikkelingen opvangen en verwerken. Mentale dreunen incasseren. Is topsport werkelijk wel een droombaan?

Tegenpolen

Soms kan het mij allemaal gestolen worden. Dan ben ik drie minuten onderweg en denk ik: Waar ben ik nu mee bezig? Ik stop er mee. Nee, kom op. Je kan het. Sotsji, goud, daar doe ik het voor. Puff! Ik kan niet meer.

Met nog drie minuten te gaan komen andere gedachten. Kom op. Pak het ritme weer op. Houdt dat wattage hoog. Yes, voltooid. Goed gedaan, weer een stap dichter bij Sotsji.

Dit is wat er soms door me heen gaat tijdens een blokje intensieve duurtraining van tien minuten op de fiets. Het blijft een mentaal gevecht met jezelf. Twee tegenpolen die elkaar prikkelen in je hoofd.

Optimale balans

Opgeven en succesvol zijn liggen dichter bij elkaar dan men beseft. Ik ga die optimale balans vinden. Misschien wel: Train easy, rest hard, race awesome. The road to Sochi?

Wat is jouw weg naar Sotsji, naar succes?

Jorien ter Mors is shorttrackster en maakt deel uit van de nationale selectie. Ook is ze actief op de langebaan.

Column: Multidisciplinair de toekomst?


Multidisciplinair betekent: ‘Betrekking hebbend op een aantal disciplines, om een belangrijke activiteit te doen slagen.’ Samenwerking heeft de toekomst en grenzen tussen specialismen zullen vervagen. Het in hokjes denken wordt steeds minder.

Jorien ter Mors wil op de Spelen uitkomen bij het shorttrack en op de langebaan

Anderhalve week geleden: een belangrijke mijlpaal voor het Nederlandse shorttrack. Randstad is officieel sponsor van onze discipline. Voor het eerst heeft shorttrack twee A-merken als sponsoruiting op het schaatspak.

Dit vergt een goede samenwerking vanuit de KNSB, KPN en Randstad en uiteraard met de rijders van het team om dit tot een succes te brengen komend jaar. Laten we hier allemaal aan bijdragen. Ik kijkvol trots naar de ontwikkelingen binnen het shorttrack en zal hier mijn bijdrage aan blijven leveren.

EK inline

Afgelopen week hebben we mogen genieten van geweldige sport in Almere. De EK inline-skaten wel te verstaan. Mooie sport om te zien met een groot aantal successen voor Nederland.

In veel facetten heeft het wel wat weg van het shorttrack. Wellicht is het een uitdaging voor de inliners om te gaan shorttracken deze winter? De overstap naar de langebaan is al gemaakt. Waarom niet een inliner op de shorttrack in Nederland? Ik daag ze graag uit. Multidisciplinair de toekomst in?

Sotsji

Uitdagingen sta ik niet in de weg. Ik word er gretiger van, ik leer en word beter. Uitkomen op de langebaan én het shorttrack in Sotsji een uitdaging? Voor mij is dit een doel waar ik vol voor ga. “Je vergooit je kansen vergooien, neemt te veel hooi op je vork”, hoor je mensen zeggen. Ik denk dat dit me juist sterker maakt.

Het combineren van verschillende disciplines die elkaar aanvullen, maken je sterker. Maken je een meer compleet ontwikkelde sporter. Daar geloof ik in.

Comfortzone

Om in te haken op het veel voorkomende fenomeen: wordt multidisciplimair de toekomst of is ‘t het al? In mijn ogen ís het de toekomst. Er is geen uitweg. De jonge sporters zullen anders worden opgeleid dan voorheen. Laat ze kennis maken met alle sporten, zoveel mogelijk ervaring op doen op zowel metaal, fysiek als motorisch vlak. Ze moeten zich allround ontwikkelen.

Maar dit geldt niet alleen voor de jeugd. Elke topper moet een stap durven maken en vernieuwing opzoeken. De uitdaging niet uit de weg gaan. Jezelf zoveel mogelijk ontwikkelen in alle facetten om een betere topsporter te worden.

Ik daag iedereen uit om uit die comfortzone te stappen. Wellicht zie ik je terug op de shorttrackbaan?

Jorien ter Mors is lid van de Nationale Trainingsselectie Shorttrack, maar wil ook op de langebaan naar de Olympische Spelen

Randstad mede-hoofdsponsor shorttrack


De Nederlandse shorttrackdames- en heren van bondscoach Jeroen Otter krijgen een extra duwtje in de rug van een nieuwe sponsor. Vanaf donderdag is Randstad gedeeld hoofdsponsor van de discipline shorttrack. Het uitzendbureau deelt het hoofdsponsorschap met KPN.

Randstad shorttrack

Chris Heutink en Paul Sanders geven symbolisch startsein voor samenwerking Randstad en KNSB

Tot en met de Olympische Spelen van 2014 werken de KNSB en Randstad samen aan de promotie van shorttrack en verdere professionalisering van het Nederlands team. Zo gaat bijvoorbeeld een HR manager sporters begeleiden bij het plannen van hun maatschappelijke carrière. De succesvolle shorttrackers bereiden zich de komende periode voor op deelname aan de Olympische Spelen in Sotsji in 2014.

“Randstad is een groot en bekend merk en een serieuze partner in sport, de eerste partij die naast KPN de discipline shorttrack omarmt. KPN biedt de vertrouwde basis. Het instappen van Randstad als mede-hoofdsponsor onderschrijft de kracht, het succes en kansen van de sport. Het leidt er toe dat er steeds meer aandacht is voor shorttrack”, aldus KNSB-directeur Paul Sanders.

Volgens Chris Heutink, algemeen directeur Randstad Nederland, is dit het juiste moment om de samenwerking aan te gaan. “Shorttrack is verrassend spectaculair en de prestaties van het nationale team zijn veelbelovend. Nu is het moment om een samenwerking aan te gaan. Die overtuiging groeide na een concrete hulpvraag vanuit de coaches. Die zijn van mening dat HR-ondersteuning van het team echt verschil kan maken in de weg naar het winnen toe. Die weg naar is voor ons ook belangrijk, misschien nog wel belangrijker dan het winnen zelf. Daarom gaan we shorttrackers in maatschappelijk opzicht ontzorgen. Een HR-manager wordt onderdeel van het team. Daar blijkt veel behoefte aan. Dit geeft de sporters rust, zodat zij zich beter kunnen focussen op die topprestatie op het ijs.”

www.schaatsen.nl

 

Column: Boos, bang, blij en verdrietig


Als je boos bent, ben je niet te genieten. Als je verdrietig bent, ga je huilen. Als je bang bent, ga je trillen. Als je blij bent, ga je lachen. Ik had alles tegelijk: boos, verdrietig, bang en blij.

Jorien ter Mors column

Jorien ter Mors samen met haar vader

Het ene moment ben ik boos en kan ik wel de hele dag huilen, dan tril ik weer en dan lach ik. Mensen beseffen niet altijd de impact van ziekte en leed in zowel topsport als het dagelijks leven.

Topsport is geen negen-tot-vijfbaan. Je bent er 24 uur per dag, zeven dagen per week, 365 dagen per jaar mee bezig. Om beter, best, the best te worden. Je krijgt te maken met randzaken, bijzaken en hoofdzaken.

Familie

Soms wordt een bijzaak plotseling een hoofdzaak en de hoofdzaak tijdelijk een bijzaak. Dit maakte ik zelf onlangs mee. Als topsporter zet je sport op nummer één. Daar doe en laat je alles voor. Familie kun je alleen nooit vergeten. Toch staat zij in negen van de tien gevallen op plaats twee. Uitzonderingen daargelaten.

Ik wilde zoveel zoveel tijd met mijn vader doorbrengen als ik kon en hem nog een prachtig jaar geven om naar uit te kijken. Mijn grootste schaatsfan geven waar hij naar verlangt: glorie, medailles en succes. Seizoen 2012/2013. Het is een bijzonder jaar geworden voor mij en mijn vader. Een jaar om nooit te vergeten.

Vechten

Samen het NK Allround beleven, is een van de mooiste momenten in mijn leven. Dat ik dit samen met hem heb mogen meemaken maakt mij trots en superblij. Hij genoot altijd volop van het langebaanschaatsen op tv. Ook al was ik shorttracker, langebaan bleef een grote passie. Het winnen van de Nederlandse titel allround gaf hem energie, trots, bekendheid en genot. Mooi om te zien dat je iemand iets extra’s kan geven om voor te vechten.

Het heeft heel wat voeten in de aarde gehad om hem het EK te laten beleven. Hij was er erg trots op dat hij erbij was en het bleek het laatste toernooi te zijn dat hij in real life mee heeft mogen maken. Helaas heb ik hem de Europese titel niet kunnen geven, zoals ik graag had gewild. Hij heeft het hoogst haalbare gekregen en daar vol trots van genoten.

Opgelucht

Het WK was een bijzondere afsluiting van een emotioneel en slopend seizoen. Op de allerlaatste dag wist ik het waar te maken. Zilver op de 1000 meter. Frustratie van het hele jaar net niet – het mislopen van de medailles op wereldbekers – en nu wel. Ik was opgelucht vanbinnen. Ik kan het wel, het is goed nu, het jaar is compleet en goed afgesloten. Last but not least.

Mijn vader is op 11 mei overleden. Komend jaar zal ik mijn succes opdragen aan mijn vader. Pap, bedankt voor deze mooie jaren en geweldige herinneringen. Je zal er altijd bij zijn op de ijsbaan.

Volgen jullie ook het succes?

Jorien ter Mors is lid van de Nationale Trainingsselectie Shorttrack en won vorig jaar onder meer WK-zilver op de 1000 meter

Ter Mors wil in Sotsji 1500 meter rijden

009


HOOFDDORP - Jorien ter Mors hoopt bij de Olympische Spelen in Sotsji op drie langebaanonderdelen in actie te komen.

Jorien ter Mors | Foto: Soenar Chamid

Jorien ter Mors | Foto: Soenar Chamid

De Twentse wil op de individuele afstanden in Rusland zowel de 3000 meter als de 1500 meter rijden. Eerder werd ze bovendien opgenomen in de vijfkoppige voorselectie voor de ploegenachtervolging.

“We hebben goed naar het olympisch programma gekeken en deze afstanden zijn te combineren met shorttrack, ook in de periode voorafgaand aan de Spelen”, zegt Ter Mors tegenover Telesport.

De 23-jarige rijdster liet afgelopen seizoen meerdere keren langebaanwedstrijden schieten omdat die niet te combineren waren met haar shorttrackcarrière. In het komende seizoen verwacht ze wat dat betreft dus minder problemen.

“Het is veel beter te doen dan afgelopen seizoen, toen er veel overlap was. Nu beginnen wij al in september met de World Cups en de langebaan pas in november”, zegt Ter Mors die woensdag in de Ardennen aan de voorbereiding op het olympisch seizoen begon.